L’organisation mentale est aussi importante que l’organisation matérielle. En choisissant des applis adaptées à mon rythme et à mes besoins, j’ai pu créer un environnement digital qui me soutient au lieu de me disperser. Ces outils ne remplacent pas la discipline, mais ils l’encouragent. Ils m’aident à canaliser mon énergie, à libérer de l’espace mental et à rester connectée à ce qui compte vraiment. Je partage dans cet article la liste de mes outils favories. 

🧘‍♀️ Forest – Pour rester focus sans culpabiliser

Forest est une appli de concentration qui transforme ton temps de travail en une forêt virtuelle. Chaque fois que tu restes loin de ton téléphone, un arbre pousse. Si tu craques et quittes l’appli, ton arbre meurt. C’est ludique, visuel et incroyablement efficace pour les sessions de deep work. Je l’utilise quand j’ai besoin de me couper du bruit digital et me concentrer sur une tâche précise..

🗂️ Notion – Mon cerveau numérique

Notion est mon espace de pensée. J’y organise mes idées, mes projets, mes inspirations, mes routines… tout est centralisé. Ce que j’aime, c’est sa flexibilité : je peux créer des tableaux, des listes, des calendriers, des moodboards. C’est mon outil créatif par excellence, celui qui me permet de structurer sans brider. Je l’utilise autant pour planifier mes contenus que pour noter mes idées spontanées.

🎧Endel – Pour créer une bulle sonore propice à la concentration

Endel génère des paysages sonores personnalisés en fonction de ton rythme, ton activité et ton environnement. Que je sois en train d’écrire, de réfléchir ou de me détendre, cette appli m’aide à créer une ambiance qui favorise le flow. Elle m’évite les distractions musicales et m’aide à rester dans ma bulle créative.

🎙️Snapd – Pour nourrir mon inspiration avec des podcasts ciblés

Snapd est mon appli de référence pour écouter des podcasts sans me perdre dans des catalogues infinis. Je l’utilise pour découvrir des épisodes qui m’inspirent, m’informent ou me motivent, selon mon humeur du jour. Ce que j’apprécie, c’est sa capacité à me proposer du contenu pertinent, sans surcharge. C’est mon compagnon d’écoute pendant mes pauses créatives ou mes moments de marche réflexive.

🔄 Toggl Track – Pour mieux gérer mon énergie

Toggl m’aide à suivre le temps que je consacre à chaque tâche. Non pas pour me fliquer, mais pour mieux comprendre où va mon énergie. En analysant mes journées, j’ai pu repérer mes pics de productivité et ajuster mon planning en conséquence. C’est un outil simple mais puissant pour rester alignée avec mon rythme naturel.

Conclusion

Ces applis ne sont pas magiques, mais elles m’offrent un cadre, une structure et une respiration dans mon quotidien. Elles m’aident à rester concentrée quand le monde devient bruyant, et à nourrir ma créativité quand l’inspiration se fait timide. À la rentrée, je les réinstalle, je les ajuste, et je les utilise comme des alliées précieuses pour avancer avec clarté et enthousiasme.

Mais avant ça, il y a l’été. Et l’été, je les désinstalle. C’est ma façon de faire de la place, de ralentir, de laisser l’imprévu m’atteindre. Sans elles, je respire autrement, je rêve sans cadre, je prends le temps pour moi. Ce détachement volontaire me permet de revenir avec un regard neuf, une énergie renouvelée.

Ce cycle : installer, désinstaller, réinstaller n’est pas juste une routine : c’est un rituel. Il m’aide à garder le cap sans m’épuiser, à créer sans me perdre, à avancer avec intention. Je ne cours plus après le temps : je l’habite. Et c’est là que tout devient possible.

Les applications qui m'aident à rester concentrée et créative.

" La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse. "
Albert Einstein